涼しくなってきましたなァ(´∀｀)

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天高く馬肥ゆる秋と申しまして、これから収穫の時期を迎え、食べ物のおいしい季節になるわけですが…
実はダイエットしようかとも思ってまして。

いや、最近極端に太ったとかではないんですよ。
ただ…
三十路過ぎて明らかに燃費が悪くなったとでもいいましょうか(-_-)

まずは無理せず、炭水化物を抑えるところからでも始めてみようか…？

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